jem nie jem

Mam tak, że pomiędzy posiłkami jem to na co mam ochotę, ale jak napisałem wcześniej są to wafle ryżowe z nutella czy masłem, i bardzo dużo owoców i jogurtów naturalnych i raz na miesiąc jakiś fast food i raz na tydzień jakiś batonik czy paczka chipsów. Więc aż tak przetworzonych dużo rzeczy nie jem :) 3k mam diety bazowej, tej zdrowej gdzie mam [...]

Mam tak, że pomiędzy posiłkami jem to na co mam ochotę, ale jak napisałem wcześniej są to wafle ryżowe z nutella czy masłem, i bardzo dużo owoców i jogurtów naturalnych i raz na miesiąc jakiś fast food i raz na tydzień jakiś batonik czy paczka chipsów. Więc aż tak przetworzonych dużo rzeczy nie jem :) 3k mam diety bazowej, tej zdrowej gdzie mam [...]

Teraz zastępcze śniadanie to z samego rana odżywka wpc80 ostrowi rozrobiona z sokim jabkowym i do tego jem kilka bułek z miodem, dzięki temu mam wmiare normalne ilość gazów i prawie całkowicie nie jem produktów mlecznych (chociaż lubie je jeść)

,słodkiego aż tyle nie jem.Jeżeli chodzi o takie podstawowe to tradycyjnie jak szkoła płatki z mlekiem a jak wolne dwa/trzy kawałki chleba .Obiad (tu sie przyznaje) jem baardzo duzo ziemniaków kolacja to tez tak samo jak śniadanie w wolne dni ,aktywność fizyczna hmm , nie siedzę cały czas w domu, ruszam się gdy jest okazja to z chęcią uczestniczę [...]

przed chwilą wypuściłem to co złe ze mnie w normalnej postaci z czego sie ciesze bo to znaczy ze j.grube pracuje ok%-), łeb już nie paruje więc ok, brzuch tez sie nie odzywa zobaczymy może dzisiaj coś zjem bo wczoraj cały dzień przymusowe nie jem%-)

yersinia, a jesz ją kilogramami? %-) nie, nie jem wcale %-) ale pytam bo bezy gdybym chciala zrobic to ze slodzikow tu dostepnych w proszku mam tylko takie o skladzie maltodekstoza, cyklaminian sodu, sacharyna. I sie zastanawiam czy to od razu zabija, czy jednak mozna uzyc. a bezy na plynnym slodziku nie ida, a zniw ze stweia to wychodzi smakowo [...]

Obli nie kazala jesc puszkow Ja wiem :-( I nie jem ale jutro muszę. ale że wam, czy ogólnie ? bo chyba raz na jakiś czas nie zaszkodzi?

Obli nie kazala jesc puszkow Ja wiem :-( I nie jem ale jutro muszę. ale że wam, czy ogólnie ? bo chyba raz na jakiś czas nie zaszkodzi? glownie nam,ale wogole tez nie za czesto

Obli nie kazala jesc puszkow Ja wiem :-( I nie jem ale jutro muszę. ale że wam, czy ogólnie ? bo chyba raz na jakiś czas nie zaszkodzi? glownie nam,ale wogole tez nie za czesto Mnie nikt nic nie zakazywał %-)

ja wola nie jem bo nie ma w biedzie:D no ciezko kupic ladna a nie zylasta

ja wola nie jem bo nie ma w biedzie:D no ciezko kupic ladna a nie zylasta wieprzowa, nie wołowa ;-)

ja wola nie jem bo nie ma w biedzie:D no ciezko kupic ladna a nie zylasta wol w biedrze jest ale bez watroby :)

ja wola nie jem bo nie ma w biedzie:D no ciezko kupic ladna a nie zylasta wol w biedrze jest ale bez watroby :) no wlasnie:/ chyba ze moznaby se watrobe wyhodowac z innych komorek wola

wyjć a ja po treningu tricka i bicka w życiu takiej pompy nie miałem bez supli przedtrenigowych, nie jem zadnych supli juz z miecha i nie odczulem zadnej róznicy jak bym brał%-)lolololol

nie jem n co dzień więc nie znam się zbytnio, w sumie to nie em wcale, nawet zbytnio nie lubię

[...] pogorszyć stan choroby to nie widzę powodu, aby do tego wracać w okresach kiedy jest lepiej. Dopytam endo w poniedziałek. Dla mnie odpowiedniki glutenowych rzeczy są raczej kiepskie (chleba zupełnie nie jem, bo żaden odpowiednik mi nie podszedł), osobiście szukam po prostu innych rozwiązań. Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-08-27 21:11:14

Eeee ja tez nie jem po 18 (bo nie jestem glodna) i nie wygladam jak Heidi

[...] jak zawsze jakiś inny bo nie radzę sobie z tymi chlebami %-) Lewiatan i Kaufland SSIE jeżeli chodzi o chleby więc kolejnym razem sprawdzę jakie ma Carrefour. Normalnie nie jem więcej niż 100g dziennie ale dzisiaj bardzo mało czasu więc wyjątkowo zjadłem więcej. Ponownie odjąłem dodatkowe 500 kcal gdyż nie było dziś treningu. Trening Brak [...]

czeste wizyty w ubikacji. a co do cukrow prostych to jem rano tylko te rodzynki i po treningu nalezna dawke. nie slodze, nie jem zadnych slodyczy. jedyne cukry proste w ciagu dnia to chyba tylko z warzyw.

ja na raz nie jem. Po 6tabletce moj mozg mysli ze chce sie otruc i ma udruchy wymiotne Biore wiec pol przed trenem i pol - po. Efekty wydaje mi sie ze sa bez zmian, a o wiele prosciej przyjmowac wlasnie w ten sposob. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-24 14:03:32